VitaVisie
Leefstijlcoaching in Beweging
Wie ben ik?
Mijn naam is Christel Wevers en ik woon samen met mijn man, twee volwassen zoons en hond Bowie in Zwolle. Na mijn opleiding aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding verhuisde ik in 1999 naar Zwolle. Inmiddels werk ik al ruim 24 jaar bij Landstede Sport & Bewegen, waar ik de laatste jaren lesgeef binnen de route leefstijlcoach.
Mijn interesse in leefstijl en gezondheid ontstond vanuit persoonlijke ervaring. Tijdens beide zwangerschappen kreeg ik zwangerschapsdiabetes en later ontwikkelde ik diabetes type 2. Hierdoor ben ik mij steeds meer gaan verdiepen in leefstijl, gezondheid en duurzame gedragsverandering.
Ook Positieve Gezondheid kwam op mijn pad. De brede kijk op gezondheid en het werken met het spinnenweb ervaar ik dagelijks als waardevol in de gesprekken die ik voer.
In 2024 startte ik met de post-hbo opleiding Leefstijlcoach aan de Academie voor Coaching en Leefstijl. Vanuit VitaVisie begeleid ik mensen op een praktische en persoonlijke manier richting een gezonde leefstijl, passend bij wie iemand is en wat haalbaar voelt in het dagelijks leven.
Wat doet VitaVisie?
VitaVisie helpt mensen in beweging richting een gezonde leefstijl. Met aandacht voor voeding, beweging, slaap en mentale balans vanuit de visie van Positieve Gezondheid
Daarnaast biedt VitaVisie trainingen en workshops voor groepen, teams en organisaties.
Positieve Gezondheid
Binnen VitaVisie werk ik vanuit Positieve Gezondheid. Daarbij kijken we breder dan alleen leefstijl of klachten. Samen kijken we naar wat voor jou belangrijk is en hoe jij meer regie kunt ervaren over je gezondheid en dagelijks leven.
Individuele coaching
Vanuit leefstijlcoaching in beweging begeleid ik mensen stap voor stap richting een gezonde leefstijl. Praktisch, persoonlijk en passend bij wat haalbaar voelt in het dagelijks leven, eventueel ondersteund met een lichaamsanalyse.
Trainingen & workshops
Praktische en interactieve trainingen en workshops op het gebied van leefstijl, voeding, beweging, slaap en Positieve Gezondheid. Gericht op bewustwording, balans en duurzame verandering binnen het dagelijks leven.
Ervaringen
Lees hoe anderen de begeleiding, workshops en samenwerking met VitaVisie hebben ervaren.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Begeleiding van Christel heb ik als puur en oprecht ervaren. Zonder oordeel, maar met volle stimulatie om mijn persoonlijke grenzen te verkennen en verleggen.”
-Mila-
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
“Christel is open, toegankelijk en laat jou zonder oordelen nadenken over een haalbaar veranderproces.”
-Petra K-
Tarieven
Kennismakingsgesprek
Gratis en vrijblijvend
Individuele coaching
vanaf €75,- per gesprek
Trainingen & Workshops
Prijs op aanvraag/maatwerk
VitaVisie maakt gebruik van de kleineondernemersregeling (KOR). Daarom wordt geen btw berekend.
Neem contact op
Klaar om in beweging te komen?
Neem gerust contact op voor meer informatie of een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Aangesloten bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN).
